四十颗爱心在光遇中可以兑换不少实用且好看的物品，比如矮人面具、烟花杖、椅子等。矮人面具需要二十颗爱心，戴上后会让角色变得非常可爱，适合喜欢萌系风格的玩家。烟花杖同样需要二十颗爱心，可以用来释放烟花特效，增添节日氛围。椅子则需要三十颗爱心，是社交场景中的实用道具，可以多人一起坐下聊天。如果攒到五十颗爱心，还能兑换白色或黑色斗篷，这两种斗篷是许多玩家追求的高颜值装扮。
除了这些热门物品，爱心还能用来兑换乐谱、动作等。乐谱通常需要十五颗爱心左右，适合喜欢演奏音乐的玩家。部分季节先祖的动作也需要爱心解锁，比如欢迎动作或舞蹈动作，最高级需要十三颗爱心。如果喜欢收集家具，还可以用爱心兑换旗帜、靠垫等装饰品，这些物品能为共享空间增添个性。不过家具类物品的爱心消耗较高，比如双色靠垫曾需要四十八颗爱心，建议优先选择实用性更强的道具。
获取爱心的方法多种多样，可以通过好友互赠、先祖兑换或完成特定任务。好友互心是最稳定的来源，每天坚持互送能慢慢积累。先祖兑换需要消耗蜡烛，三根蜡烛换一颗爱心，适合蜡烛充足的玩家。完成季节向导任务或冥想评分任务也能免费获得爱心，比如雨林和伊甸的五星好评任务。留言板和小纸船点赞虽然效率较低，但零成本适合长期坚持。
合理规划爱心使用很重要，建议优先兑换能提升游戏体验的物品。矮人面具和椅子实用性高，适合优先考虑。如果喜欢社交，可以攒够爱心兑换斗篷，展现个性风格。乐谱和动作适合有特定需求的玩家，不必盲目跟风。记得关注活动调整，部分物品可能会退回爱心，比如之前的双色靠垫就曾返还四十八颗爱心。多尝试不同获取方式，慢慢积累就能换到心仪物品。
